Quanto puoi guidare un furgone senza rischiare la sicurezza?

Il tuo nuovo lavoro prevede di guidare un furgone? Stai per noleggiare un furgone e intraprendere un lungo viaggio? O vuoi semplicemente rinfrescare la tua memoria per assicurarti di non superare i tempi di guida raccomandati?

Sia nel Regno Unito che nell’Unione Europea, ci sono determinate regole riguardanti quanto tempo i conducenti possono guidare prima di dover fare una pausa. Anche se potrebbe essere allettante stringere i denti e completare il viaggio in un colpo solo per finire il prima possibile, è vitale fare delle fermate lungo il percorso per rilassarsi e ricaricare le batterie.

Dopotutto, non c’è nulla di male nel fermarsi per un caffè o uno spuntino gustoso, o addirittura fare una breve passeggiata per allungare le gambe.

Quindi, cosa dicono queste regole?

Le regole riguardanti le pause durante un viaggio sono molto simili all’interno dell’Unione Europea e nel Regno Unito, ma ci sono alcune differenze.

Guida nell’Unione Europea

Se devi viaggiare in un paese dell’Unione Europea per lavoro, scoprirai che le regole sono un po’ più rigide. Prima di tutto, devi:

– Fare una pausa di almeno 45 minuti dopo quattro ore e mezza di guida.

– Non puoi guidare più di nove ore al giorno. Tuttavia, puoi guidare fino a 10 ore di fila due volte a settimana.

– Non puoi guidare più di 56 ore a settimana in totale o 90 ore in due settimane.

– Rispettare un periodo di guida non professionale di 45 ore consecutive. Ogni altra settimana, questo periodo può essere ridotto a 24 ore. In altre parole, prenditi due giorni di riposo ogni due settimane.

Si noti che ci sono anche regole specifiche sul tempo di guida e di lavoro raccomandato per ogni giorno. Inoltre, durante la pandemia di COVID-19 sono state introdotte alcune eccezioni; puoi controllarle sul sito web della Commissione Europea.

Guida nel Regno Unito

Nel Regno Unito, se sei un conducente commerciale, le regole riguardanti la durata sicura per guidare un furgone sono piuttosto semplici. Devi solo ricordare quanto segue:

– Fare una pausa di almeno 30 minuti dopo cinque ore e mezza di guida.

– Altrimenti, puoi guidare fino a otto ore e mezza, ma devi fermarti per almeno 45 minuti durante questo periodo, poi altri 30 minuti alla fine.

– Non devi guidare più di 11 ore al giorno. Tieni traccia delle tue ore di guida su un foglio o utilizzando un tachigrafo.

– Una volta terminata la tua giornata, fai una pausa di almeno 10 ore.

Ci sono eccezioni?

Se stai guidando un veicolo per motivi di emergenza, come per evitare gravi interruzioni di un servizio pubblico o per salvare una vita, le regole sopra indicate non si applicano.

Perché devi seguire queste regole?

Oltre al fatto che è la legge, guidare solo per un certo numero di ore di seguito ridurrà drasticamente le probabilità di avere un incidente.

Ammettiamolo: guidare per lunghi periodi può essere estenuante! Non solo devi rimanere estremamente concentrato sulla strada (per affrontare gli altri utenti), ma stare seduti nella stessa posizione per ore può avere conseguenze sul tuo corpo.

Se guidi quando sei stanco, dolorante e (certamente) un po’ irritabile, sei molto più incline a essere coinvolto in un incidente stradale, che sia un incidente o semplicemente una rabbia stradale verso un altro automobilista.

Oltre a fare regolari pause nelle stazioni di servizio e nelle aree di riposo dedicate, puoi ridurre il rischio di incidenti durante il tuo viaggio semplicemente:

– Evitando di guidare se sei esausto. È un rischio inevitabile nella tua professione, ma puoi cercare di dormire bene la notte e adottare uno stile di vita sano per essere completamente vigile.

– Condividendo il volante. Stai viaggiando con qualcuno che è in grado di guidare il veicolo? Durante i lunghi viaggi, condividi il tempo di guida con questa persona. In questo modo, la persona che non guida può rilassarsi e persino fare un riposante sonnellino!

– Accendendo la radio. Ascoltare la radio a un volume moderato è un ottimo modo per rimanere sveglio e attento quando sei in strada. Non alzare troppo il volume, però, poiché può essere estremamente distraggente.

– Assicurandoti di non avere fame. Non mangiare a sufficienza può avere un impatto significativo sui tuoi livelli di energia e sull’umore generale. Quando sei in viaggio, assicurati di mangiare regolarmente e in modo sano, e di bere abbondante acqua fresca.

– Utilizzando un GPS. Per molti automobilisti, è uno strumento essenziale, specialmente se tendi a prendere percorsi diversi ogni giorno. Avere un GPS che ti fornisce regolarmente istruzioni è anche un ottimo modo per rimanere sveglio e consapevole di ciò che accade intorno a te.

Se sei un conducente professionale, può essere impegnativo garantire il tuo benessere. Dai un’occhiata alla nostra guida per rimanere in salute quando sei in viaggio. Troverai anche utili consigli su come proteggere il tuo veicolo dal COVID, nonché consigli su come rilassarti se guidare è la tua professione.